Dieta Vegetariana Per Bambini

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Non sostenerlo contorto:” non è una dieta vegetariana, mangia semplicemente in misura minore [carne] rispetto alla dieta mediterranea", dice Zeitlin. Nella dieta mediterranea, le fonti proteiche ricche di z-3 si prendono cura di pesce, molluschi e tipi insoliti di frutti di mare, seguiti da verdure e legumi passati (con piccole quantità occasionali di centro di arrossamento aggrovigliato in buona misura). La dieta di Okinawa, lungo l'altro turn over, è estremamente vegetale, soprattutto con proteine., ” Le proteine provengono da piccole quantità di pesce, carne di maiale poco frequente e principalmente da fonti supportate da piante come verdure, legumi e tuberi dieta vegetariana per bambini", dice il Dott. La soia è una grande parte di questo piano alimentare, aggiunge Zeitlin.

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